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FAQ
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Que dois-je apporter pour mon séjour surf au Natural Surf Lodge ?
Merci d’apporter vos serviettes de toilettes/plage, les draps sont fournis. N’oubliez pas votre crème solaire, une petite veste chade pour les BBQ de printemps et d’automne.
Venez motivé(e) sans inquiétude, mais si vous devez faire face à un oubli, nous trouverons la solution.
Dois-je me préparer physiquement pour mon séjour surf ?
Nous vous conseillons d’avoir une activité physique régulière et si possible de suivre le programme d’entraînement un mois au moins avant votre venue. Le surf est une activité complète qui sollicite des muscles de tous le corps et plus particulièrement les bras et les épaules d’une façon propre à la pratique du surf. Il sera important de respecter votre rythme de progression, de ne pas forcer les premiers jours et si possible faire une séance d’étirements tous les jours (n’hésitez pas à demander à Claire de vous montrer des mouvements, c’est aussi bon pour elle !).
Y-a-t-il des groupes de niveaux ?
Oui, nous accueillons 2 groupes de 8 personnes au maximum. En général, nous faisons un groupe d’initiation et un groupe de perfectionnement. L’enseignement reste néanmoins individualisé à chaque séance. Pour une progression optimale, il est essentiel de ne pas se comparer aux autres stagiaires, à moins d’avoir un esprit de compétition.
Pour le groupe perfectionnement, Stéphane utilise la vidéo et l’audio-coaching. Pour tous, une séance photos immortalisera vos meilleures vagues, vos chutes ainsi que vos défauts…
Comment envisager mes vacances au Natural Surf Lodge ?
L’idée est de passer des vacances qui vous ressemblent et qui respectent le rythme de chacun, autour du surf. Le Lodge est un espace unique qui permet tour à tour de partager de bons moments en groupe (salle commune, cabane sur la plage, hammam, SPA…) mais aussi de se retrouver au calme avec soi-même (cabane perchée, promenade à la plage, en forêt…). Rien n’est imposé, la seule « contrainte horaire » est le cours de surf, généralement programmé le matin entre 8h et 10 h (départ), parfois plus tôt si les conditions de marées le nécessitent.
Comment s’organisent les repas ?
Le petit déjeuner continental est composé d’aliments issus de l’agriculture biologique. Il est préparé tous les matins 1 heure avant le départ pour le cours de surf.
Les autres repas sont en gestion libre, la nouvelle cuisine tout équipée est à votre disposition. Nous organisons 2 navettes par semaine pour faire les courses (lundi et jeudi). La soirée BBQ (le mardi) est un moment convivial, chacun prépare de quoi manger suivant son inspiration, sa culture et ses compétences culinaires… Claire se charge du dessert, en général un Clafouti et Stéphane du digestif !
Vous avez également la possibilité de commander des repas à emporter au restaurant les Roseaux. Le chef Christophe vous propose un menu à 10 euros (entrée, plat, dessert et vin), menu végétarien sur demande.
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