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Stages surf et yoga à Hossegor et Seignosse

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Surf camps pour adultes pour découvrir le surf et pratiquer détente et yoga

     
  Dates surf et Yoga 2010 :

- 10 au 14 mai
- 5 au 9 juillet
- 2 au 6 août
- 13 au 17 septembre
- 4 au 8 octobre 
 
     

Programme de la semaine Surf et Yoga

5 cours de surf de 1h30, du lundi au vendredi.

1h30 de théorie répartie sur la semaine.

une séance photo suivie d’un debriefing technique.

Matériel à disposition avant ou après les cours, pour la semaine.

Séance quotidienne de VINI yoga axée sur :
- une pratique complète incluant la respiration profonde,
- toutes les postures de base,
- relaxation,
- méditation.  




Chaque cours est personnalisé et s'effectue en petit groupe (max. 8 personnes)

Surf et yoga sur la plage6 nuits et 6 petits-déjeuners bio.

Repas en gestion libre à prendre soit au Lodge (à préparer soi-même), soit au restaurant local à quelques minutes à pied ou en vélo (possibilité de se faire livrer le menu du jour pour 10 euros).
Menu végétarien sur demande.

Boisson de bienvenue, thé et café en libre

Soirées libres : plancha, barbecues sur la plage ou au Lodge.

Equipements du Lodge à disposition :

- Côté sport, VTT pour profiter de la forêt et des pistes cyclables sous les pins, canoës sur l’Etang Blanc, jeux de plein air (badminton, trampoline, volley…);

- Côté détente, hamacs sous les chênes centenaires, billard, bibliothèque et vidéothèque surf, la piscine-balnéo chauffée à 33° toute l'année, le hammam et la cabane perchée vous attendent pour vous délasser dès les premières lueurs du jour et jusqu’à la tombée de la nuit…

Transferts *
Depuis l'aéroport de Biarritz ou la gare de St Vincent de Tyrosse aller-retour.
Déplacements en minibus 9 places sur les spots de surf, en centre ville Hossegor ou zone artisanale.



 

     
  * Merci de nous préciser si vous venez en voiture pour que nous puissions adapter le devis en conséquence.   
     

 

Geste eco-responsable Si vous choisissez le train (gare de St Vincent de Tyrosse à moins de 10 minutes du Lodge) ou le co-voiturage (3 pers. mini), nous offrons 5% de réduction sur votre séjour surf.

Bonus Natural Surf Lodge: un sac de plage Oxbow et un set photos de vos meilleurs moments en surf.

     
  Tarifs : à partir de 470 euros + 100 euros pour la semaine (ou 25€/séance à l'unité)

Le prix comprend :
- L'assurance individuelle accident et la licence pratiquant de la FFS.
- L’adhésion auprès d'une association agrée de Yoga.
- L'encadrement par moniteur diplômé d'Etat durant les cours de surf.
- Les séances de yoga dispensées par un enseignant de Yoga diplômé et expérimenté.
- Les cours pratiques et théoriques
- La mise à disposition de l’équipement surf en dehors des cours, ainsi que tous les aménagements et équipements du Lodge (SPA, VTT, canoës, salle multi-activités, cuisine et barbecue...)
- Les nuits en chambres partagées ou bungalow privé et les petits-déjeuners.
- Les transferts * aéroport Biarritz ou gare de St Vincent de Tyrosse aller-retour.
- Les déplacements quotidiens * sur les spots de surf et occasionnels en centre ville Hossegor ou zone artisanale.


Le stage Surf & Yoga est assuré à partir de 3 participants
 
     

 

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